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Seis buenas razones para no olvidar el calentamiento previo al esfuerzo
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Atletismo506 - ▶️Rutina de calentamiento◀️ Hoy le traemos una rutina referencial de calentamiento muscular para realizar antes y después del entrenamiento. La duración del calentamiento previo, esta estimado por lo mínimo unos
Importancia del calentamiento previo al ejercicio – Fabri Orlandi
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